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BODY CRUNCH
L’obiettivo è la tonificazione di varie e molteplici fasce muscolari (gambe, glutei, addome, spalle).
Gli esercizi si svolgono a tempo di musica.
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L’obiettivo è la tonificazione di varie e molteplici fasce muscolari (gambe, glutei, addome, spalle).
Gli esercizi si svolgono a tempo di musica.